Pies de gato:
Bolsa de magnesio:
Educación Física Ana 2ºESO
Este blog lo dedico para poner toda la información de educación física
viernes, 15 de junio de 2012
Distintos tipos de seguridad para escalar.
Semiestática:
Dinámicas:
Arnés:
Casco:
Mosquetón:
Grigi:
Reverso:
Ocho:
Cinta exprés:
Cintas y cordinos:
Que es el árnes y sus principales partes.
El árnes proporciona al escalador o al realista un soporte. Seguro y una fórmula para disipar la fuerza de la caída contra su cuerpo.
Sus principales partes:
·Cintura.
·Perneras.
·Anillo de las perneras.
·Anillo de la cintura.
·Anillo ventral.
·Hebilla de la cintura.
·Hebilla de las perneras.
·Porta materiales.
Sus principales partes:
·Cintura.
·Perneras.
·Anillo de las perneras.
·Anillo de la cintura.
·Anillo ventral.
·Hebilla de la cintura.
·Hebilla de las perneras.
·Porta materiales.
Que son las cuerdas, características, tipos de cuerdas y porque las cuerdas dinámicas son las ideales para la escalada.
La cuerda es el elemento más importante para el escalador, y constituye el medio de unión entre los componentes de la cordada.
Las características son:
·Número de caídas factor 2 que puede soportar.
·Fuerza de choque.
·Alargamiento.
·Deslizamiento de la camisa.
·Tratamiento antiarista.
·Impermeabilidad.
·Peso unitario por metro.
·Resistencia al rozamiento.
Los tipos:
·Cuerdas estáticas.
·Cuerdas semiestáticas.
·Cuerdas dinámicas.
¿Porque son las cuerdas dinámicas la ideales para la escalada?
Por sus propiedades elásticas que pueden detener la caída libre de una persona.
Las características son:
·Número de caídas factor 2 que puede soportar.
·Fuerza de choque.
·Alargamiento.
·Deslizamiento de la camisa.
·Tratamiento antiarista.
·Impermeabilidad.
·Peso unitario por metro.
·Resistencia al rozamiento.
Los tipos:
·Cuerdas estáticas.
·Cuerdas semiestáticas.
·Cuerdas dinámicas.
¿Porque son las cuerdas dinámicas la ideales para la escalada?
Por sus propiedades elásticas que pueden detener la caída libre de una persona.
jueves, 14 de junio de 2012
¿Que son los grados de escalada?
La graduación hace referencia a la dificultad de la vía, que viene condicionada por la longitud, las técnicas a aplicar, la exposición y la dureza física del itinerario a seguir. La tabla es específica de Escalada Deportiva, aunque estas graduaciones se pueden transferir a otros tipos de escalada.
jueves, 7 de junio de 2012
Escalada artificial
Artificial- escala de grandes paredes con sistemas de seguridad recuperables y sistemas de progresión artificiales(estribos...) se puede considerar como un recurso técnico de la escalada clásica.
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